" - Você é hipersensível? Quando alguém a ofende, você se machuca muito, estraga seu humor naquele dia?
Admirada com a pergunta ela respondeu:
- Não apenas o dia. Uma crítica ou uma rejeição perturbam-me durante uma semana e, às vezes, o mês ou o ano inteiro. Sou muito sensível.
- Você é hiperpreocupada com a opinião dos outros, com o que eles pensam e falam a seu respeito?
- Sim, tenho medo de não ser aceita. Minha auto-estima é péssima. Qualquer rejeição, ainda que com um olhar, me fere. Mas como você sabe disso?
- Você é hiperpensante, sua mente é muito agitada, não para de pensar? Sofre por problemas que ainda não aconteceram ou rumina frequentes situações angustiantes do passado?
Impressionada com o senso de observação de Marco Polo, ela respirou e respondeu:
- Não paro de pensar um minuto, minha mente é inquieta. Sofro muito por antecipação. Sofro pelas provas, pelo imprevisível, pelos erros do passado, pelos erros que ainda não cometi. O passado me perturba e o amanhã me atormenta. - Seus olhos estavam marejados de lágrimas.
- A. você tem a síndrome tri-hiper
- Tri o quê? Nunca ouvi falar dessa síndrome na faculdade.
- Tive a felicidade de descobrir essa síndrome e a infelicidade de saber que atinge milhões de pessoas e está na base da maioria dos transtornos emocionais. Analisando milhões de pacientes,
observei que muitos têm três importantíssimas características de personalidade que neles estão
desenvolvidas exageradamente, daí o nome tri-hiper. Quem é hipersensível, hiperpreocupado com a imagem social e hiperpensante tem mais propensão para desenvolver depressão, síndrome do pânico doenças psicossomáticas. Mas há duas boas notícias: a primeira é que essa síndrome pode ser resolvida, a segunda é que ela atinge as melhores pessoas da sociedade, as que são emocionalmente ricas e excessivamente doadoras.
- Emocionalmente ricas e excessivamente doadoras, como assim? - indagou Anna espantada - Eu sempre estudei em meus livros que as pessoas deprimidas eram problemáticas e você me diz que elas possuem uma personalidade rica!...
- É o que eu penso. Pelo fato de essas três nobres características estarem superdesenvolvidas gera-se uma enorme desproteção emocional. Por isso elas se ofendem facilmente, exigem muito de si e gravitam em torno de fatos que não ocorreram.
- Anna ficou extasiada. Desde sua infância frequentava consultórios de psiquiatria e psicologia, mas pela primeira vez sentiu orgulho de si mesma. Ela era muito sensível, incapaz de matar um inseto. Doava-se para todo mundo, vivia a dor dos outros. Os empregados de sua casa eram apaixonados por ela. Entendeu que não era uma pessoa frágil, inferior, desprezível, mas um ser humano de valor que nã sabia defender-se. Por ser muito inteligente, ela mesma concluiu:
- Por isso, essas pessoas não se adaptam ao mundo social, competitivo, inumano, insensível.
Elas possuem um tesouro aberto, que a agressividade das pessoas e os problemas da vida podem
facilmente assaltar.
- Parabéns, A.! As pessoas que têm a síndrome tri-hiper são ótimas para os outros, mas carrascos de si mesmas. São éticas, singelas, afetivas, mas não têm pele emocional. Excetuando os casos em que alguém nos fere fisicamente, qualquer ofensa, crítica, rejeição ou decepção só pode nos ferir se permitirmos. Como disse em sua classe: doe-se, mas não espere muito o retorno dos outros."
Não sei se é mais fácil ter empatica com quem convive com isso ou encontrar uma pessoa que saiba proteger sua emoção e, ao mesmo tempo, gerenciar seus pensamentos e habilidades.
Cuidado, o homem moderno está frequentemente doente em diversas áreas da personalidade: não vive cada manhã como um novo espetáculo nem contempla o prazer dos pequenos eventos da vida. Entulha de lixo sua memória e adquire uma série de conflitos em sua personalidade.
O que você pensa determina o que você sente ~> o que você sente determina o que você registrará em sua memória ~> o que você registra determina os alicerces de sua personalidade. Cuide de sua qualidade de vida e a do seu próximo cuidando de seus pensamentos!
Boa semana e ótimos pensamentos!!!
